بهترین مراقبت از پوست خشک صورت حساس جوش‌دار دهیدراته به گفته متخصصان

خشکی پوست صورت می‌تواند ناشی از ژنتیک، آلرژی، آب‌و‌هوا یا محصولات مراقبت از پوست باشد. علائم خشکی پوست معمولن شامل خارش، قرمزی، پوسته‌پوسته شدن و زبری است. پوست خشک را می‌توان با استفاده از مرطوب کننده بهبود بخشید. برای کمک به کاهش علائم، از آب داغ، کلر و سایر مواد شیمیایی خشن خودداری کنید. علائم شدید ناشی از خشکی پوست باید برای درمان حرفه‌ای توسط پزشک مراجعه شود. برای نحوه بهترین مراقبت از پوست خشک صورت حساس جوش‌دار دهیدراته به گفته متخصصان لطفن با سبز‌ رسان همراه شوید.

پوست خشک چیست؟ چگونه پوست خشک را بشناسیم

پوست خشک چه شکلی است؟
‌
پوست خشک تمایل دارد پوسته‌پوسته و کمی کدر به نظر برسد. احتمالن منافذ قابل توجهی نخواهد داشت اما خطوط ظریف اغلب قابل توجه هستند. پوست خشک ممکنه در جا‌هایی خشن باشد و پس از تمیز کردن پوست، احساس سفت شدن پوست برای شما غریبه نخواهد بود.

اگر پوست شما خشک است، مستعد افزایش تحریک و حساسیت نیز خواهید بود. سایر علائم خشکی پوست چیست؟ یک احساس سفتی(مخصوصن اگر پاک کننده اشتباهی را امتحان کنید)، پوسته‌پوسته شدن پوست و این احساس که مرطوب کننده شما فقط برای چند ساعت کار می‌کند.

پیشنهاد: محلول میسلار واتر نیوساد پاک کننده آرایش صورت و چشم 250ml و50 بهترین‌‌ مصرف

تست و تشخیص پوست خشک 🧪

چگونه می‌توانم نوع پوست خود را در خانه با دستمال تست کنم؟ ‌
‌
✔️ صورت خود را با یک پاک کننده ملایم مانند میسلار وا‌تر بشویید و به آرامی آن را خشک کنید.
‌
✔️ تقریبن 15 دقیقه صبر کنید.
‌
✔️ سپس دستمال کاغذی تمیز کننده لنز را روی نواحی مختلف صورت خود فشار دهید.
‌
✔️ اگر کاغذ روی هیچ قسمتی از صورتتان نچسبید، پوست خشکی دارید.

چه چیزی باعث خشکی پوست می‌شود

پوست سالم حاوی روغن‌های طبیعی است و وظیفه آن‌ها این است که پوست را نرم و لطیف نگه دارند – و همچنین مانع پوست را روان کنند تا رطوبت را به داخل و مواد محرک را از بین ببرند. پوست خشک به طور مداوم چربی کم‌تری نسبت به پوست معمولی تولید می‌کند.

عوامل محیطی مانند باد، سرما، آلودگی، و حتا هوای گرم، به طور پنهانی رطوبت ضروری را از بین می‌برند (حتا بیشتر) و باعث می‌شوند پوست احساس خشکی و زبری کند. و صابون‌های تند و عطر‌های مصنوعی را فراموش نکنید که می‌توانند تعادل طبیعی پوست را به هم بزنند و پوست را خشک کنند.

مراقبت روزانه از پوست خشک صورت 👧

پوست خشک اجازه می‌دهد تا عوامل تحریک کننده و آلرژی‌زا به پوست نفوذ کنند.

همچنین ظاهر یا تداوم برخی شرایط (اگزما، پسوریازیس) را تقویت می‌کند.
‌
به همین دلیل نیاز به آبرسانی مجدد دارد.
‌
اولین گام نوشیدن مقدار کافی آب است. سعی کنید روزانه 1.5 لیتر آب بنوشید (مگر اینکه پزشک خلاف آن را به شما بگوید). همچنین، همیشه مهم است که محصولات پاک کننده آرایش و مراقبت از پوست غیر تهاجمی را انتخاب کنید.
‌
از محصولات پاک کننده، غیر شوینده و در صورت لزوم آبرسانی مجدد (به شکل شیر، کرم، مومیایی کننده، پماد و روغن بسته به ناحیه و درجه خشکی) استفاده کنید.
‌
هدف کاهش تبخیر آب، حفظ مقدار کافی آب در اپیدرم و ترمیم سد پوستی آسیب دیده است.
‌
از هوای بیش‌از‌حد گرم و ماندن در آپارتمان‌ها اجتناب کنید. (پنجره را باز کن 🌈)

بهترین روش برای مراقبت از پوست خشک در خانه 🏠

روتین نهایی مراقبت از پوست برای پوست خشک:

با یک پاک کننده آبرسان که لایه بیرونی پوست را مختل نمی‌کند پاک کنید.
با یک تونر بدون الکل رنگ کنید تا PH پوست را بازیابی کنید.
نگرانی‌های خاص پوست را با یک سرم هدف قرار دهید.
با یک مرطوب کننده مغذی و غیر کومدوژنیک مرطوب کنید تا هیدراتاسیون را حفظ کنید.

تشخیص تفاوت بین پوست خشک و پوست دهیدراته

اولین علامت خشکی تا خیلی خشک پوست، ناراحتی در صورت و بدن است، به‌خصوص بعد از حمام یا دوش گرفتن. ناراحتی می‌تواند شامل سفتی، پوسته‌پوسته شدن، “پوست مار 🐍” و موارد دیگر باشد. این پوست با تغذیه ضعیف دیگر نقش مانع خود را ایفا نمی‌کند. در‌حالی‌که خشکی مشخصه یک نوع پوست خاص است، به‌راحتی می‌توان آن را با پوست کم‌آب که معمولن یک وضعیت موقتی است، اشتباه گرفت.

روتین مراقبت از پوست خشک

هر روز صبح و عصر پس از شستشو، به آرامی از یک مرطوب کننده و نرم کننده استفاده کنید تا از پوست خود در برابر استرس خارجی محافظت کنید. به یاد داشته باشید که پوست صورت و بدن خود را با محصولات مناسب تغذیه کنید.
‌
یک یا دو بار در روز صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید که به سد پوستی آسیب نرساند.
‌
برای خشک کردن پوست، به آرامی و بدون مالش شدید آن را بمالید.

مراقبت از پوست خشک صورت

از نکات زیر برای درمان یا جلوگیری از خشکی پوست صورت خود استفاده کنند:

شستن روزانه صورت با یک شوینده ملایم. …
استفاده از ضد آفتاب هر روز. …
استفاده از مرطوب کننده بعد از حمام یا شستن صورت. …
هنگام شستن صورت و حمام کردن از آب گرم وَنَه داغ استفاده کنید. …
هیدراته ماندن با نوشیدن آب فراوان.

مراقبت از پوست خشک دست

هر روز مرطوب کنید. …
دست‌های خود را بدون آسیب رساندن بشویید. …
از آب گرم (نه‌داغ) استفاده کنید. …
از صابون مرطوب کننده با موادی مانند لانولین و گلیسیرین استفاده کنید. …
ملایم باش برای تمیز کردن دست‌هایتان نیازی نیست به‌شدت دست‌هایتان را بشویید. …
بعد از شستن دست‌ها از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

مراقبت از پوست خشک و حساس

تشخیص پوست خشک و پوست حساس دشوار است زیرا این شرایط اغلب با هم وجود دارند. پوست‌های خشک به‌ویژه مستعد حساسیت هستند و پوست‌های حساس اغلب خشک هستند. این می‌تواند شناسایی علت زمینه‌ای و ارائه درمان مناسب را دشوار کند.
‌
اقدامات زیر می‌تواند به حفظ رطوبت و سلامت پوست خشک و حساس شما کمک کند:

حداقل دو بار در روز صورت خود را به آرامی بشویید. …
مرطوب کنید. …
از آب گرم استفاده کنید و زمان حمام را محدود کنید. …
از صابون مرطوب کننده بدون حساسیت استفاده کنید. …
از یک مرطوب کننده استفاده کنید. …
پارچه‌هایی را انتخاب کنید که با پوست شما مهربان باشند. …
خارش را را با دکتر پوست و مو درمان کنید.

مراقبت از پوست خشک و جوش‌دار

چگونه یک روتین مراقبت از پوست برای پوست‌های خشک و مستعد آکنه ایجاد کنم؟

‌یک پاک کننده عالی پیدا کنید. …
از تونر بدون الکل استفاده کنید. …
یک مرطوب کننده سبک اما موثر برای شب انتخاب کنید. …
رطوبت را در طول روز جبران کنید. …
خود را با یک ماسک مرطوب کننده هفتگی درمان کنید. …
یک کره بدن لوکس اضافه کنید. …
زیاد لایه‌برداری نکنید. …
از مرطوب کننده‌های ضخیم خودداری کنید.

پیشنهاد خواندنی سبز رسان:

🔗 سرم تقویت کننده مژه سریتا و 50 روش خانگی بهترین تقویت🔗 سرم مو دیزان مدل 01 حجم 100 میلی لیتر و 50 سوال و جواب بهترین سرم مو🔗 روغن آرگان مو سیوند 45 میلی لیتر و 40 نکته بهترین زمان طرز استفاده ارگان🔗 شامپو پسوریازیس دئودراگ 200 میلی لیتر و 20 بهترین درمان خانگی🔗 کرم اوره و اوسرین 10 درصد سیوند و 20 نکته بهترین مصرف عوارض فواید🔗 کرم اوره و اوسرین 15 درصد سیوند و 10 سوال درباره بهترین روش مصرف🔗 پاک کننده آرایش صورت میسلار واتر رندل نرمال‌ خشک‌ چرب و50 بهترین مصرف🔗 آیا شستن مو باعث رشد مو می شود؟🔗 چگونه پوستی سفید و بدون جوش داشته باشیم درمان خانگی 🔗 چگونه در عرض یک هفته پوستی صاف داشته باشیم🔗 بهترین ویتامین برای پوست صورت و مو و ناخن چیست؟ 🔗 بهترین و سریعترین روش برای جوانسازی و سفتی پوست صورت درخانه🔗 رشد سریع مو در یک هفته با روش خانگی دخترانه🔗 کمبود کدام ویتامین باعث نازک شدن مو میشود؟ 🔗 بهترین فروشگاه خرید اینترنتی لوازم آرایشی بهداشتی در اصفهان آنلاین 🔗 بهترین مراقبت از پوست چرب با 3 گام ساده صورت جوش‌دار حساس دهیدراته

بهترین و موثرترین مراقبت از پوست خشک چیست؟

پوست خشک اغلب به اقدامات سبک زندگی مانند استفاده از مرطوب کننده‌ها و پرهیز از دوش و حمام طولانی و داغ پاسخ می‌دهد. اگر پوست بسیار خشکی دارید، پزشک ممکن است یک محصول مرطوب کننده را که برای نیاز‌های شما فرموله شده است، توصیه کند.

درمان‌های خانگی برای خشکی پوست

درمان‌ها و درمان‌های خانگی می‌توانند در رفع خشکی پوست موثر باشند. استفاده از روغن اکالیپتوس روی پوست خشک نتایج موثری در بهبود آبرسانی و کاهش از دست دادن رطوبت نشان داده است.
‌
همچنین نشان داده شده است که بلغور جو دوسر کلوئیدی خشکی و زبری پوست را بهبود می‌بخشد و همچنین باعث کاهش احساس خارش ناشی از خشکی پوست می‌شود. می‌توان آن را به‌عنوان لوسیون استفاده کرد یا در حمام ولرم اضافه کرد و به‌عنوان یک ضد‌التهاب تسکین‌دهنده عمل می‌کند.
‌
برای محافظت بیشتر در برابر خشکی پوست، 🥥 روغن نارگیل را مستقیمن روی پوست بمالید.

نکات مراقبت از پوست خشک 🌧️

در سبز‌ رسان چند راه برای مبارزه با خشکی پوست وجود دارد که در صورت تمرین مداوم بسیار موثر هستند:
‌
🟠 در زمستان از مرطوب کننده استفاده کنید. آن را روی حدود 60% تنظیم کنید، سطحی که باید برای دوباره‌سازی لایه بالایی پوست کافی باشد.
‌
🔴 خود را به یک حمام یا دوش 5 تا 10 دقیقه‌ای در روز محدود کنید. اگر بیشتر از آن حمام کنید، ممکن است بسیاری از لایه‌های چرب پوست را از بین ببرید و رطوبت آن را از دست بدهید.
‌
🟡 از آب ولرم به‌جای داغ استفاده کنید که می‌تواند روغن‌های طبیعی را از بین ببرد.

🟢 برای جلوگیری از آسیب رساندن به پوست، از اسفنج‌های حمام، برس‌های اسکراب و دستمال‌های شستشو دوری کنید. اگر نمی‌خواهید آنها را به‌طور‌کلی رها کنید، حتمن از یک لمس سبک استفاده کنید. به همین دلیل، هنگام خشک کردن با حوله مالش ندهید.
‌
🟣 بلافاصله پس از حمام کردن یا شستن دست‌ها از کرم مرطوب کننده استفاده کنید.

⚪️ برای کاهش احساس چربی وازلین و کرم‌های غلیظ، مقدار کمی از آن را به‌دستان خود بمالید و سپس آن را روی نواحی آسیب دیده بمالید تا جایی که نه دستان و نه نواحی آسیب دیده احساس چربی نکنند.
‌
🟤 اغلب اوقات یک مرطوب کننده می‌تواند خارش را کنترل کند. همچنین می‌توانید از کیسه سرد یا کم‌پرس برای از بین بردن لکه‌های خارش‌دار استفاده کنید.
‌
⚫️ از شوینده‌های لباسشویی بدون عطر استفاده کنید و از نرم کننده پارچه خودداری کنید.
‌
🔘 از پوشیدن پشم و سایر پارچه‌هایی که می‌توانند پوست را تحریک کنند خودداری کنید.

بهترین محصولات مراقبت از پوست خشک چیست؟

اول استفاده از صابون‌ها را به حداقل برسانید.

در صورت لزوم، محصولات مرطوب کننده مانند Dove، Olay و Basis را انتخاب کنید یا از پاک کننده‌های بدون صابون مانند Cetaphil، Oilatum-AD و Aquanil استفاده کنید.